总是爱生气易怒是为什么

容易生气易怒是一种普遍存在的心理现象，许多人都曾经有过这种体验，但其成因却又各不相同。一般来说，容易生气易怒的人大多是处于兴奋状态，他们的情绪容易受到外界因素的影响。除此之外，容易生气易怒的人可能有心理上的缺陷，比如没有良好的认知抑制能力，对事物无法做出权衡选择，直接冲动地发起抵抗或反击，这样会导致无妨碍地陷入暴躁之中，从而产生易怒的情绪。此外，心理学家认为，愤怒本来是一种自我保护的本能反应，它可如何缓解视疲劳
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