43岁刘涛大秀手臂肌肉！肱二头肌蓬勃发展有力，穿紧身衣曲线完美

近日，新添在短影片跨平台上刊发了一段很火的光剑幻化的影片，并且还配文道“总算交施作”。影片副标题，新添身穿红蓝色格子裤子，手抓到着袖将半张脸藏在中的面，楔形两站着无能为力闪光灯，神秘感十足。

上去的一段，只见新添慢慢地从背后抽出一根灯，在灯的光线下，可以清晰看到新添的好身材，小腿纤细有力，肌肉线条流畅。从中所可以看得出来，今年从未43岁的新添身材保证出众。

粉丝被新添负责任的精神折服，纷纷在评论区留言。有人自嘲“比我的大”，有人感慨道“还的是我涛姐”，不够有人开始期待新添而会晒腹肌。

前几天新添参加一个红地毯活动，裤子的主题是“赤焰入墨”。只见她一身纯黑的鱼尾连衣裙，纸片有红色的花边点缀，尽显她典雅迷人气质。

活动结束后新添工作室晒出写真图，照片中的的新添直角膝看重，白皙细腻的脸部和容光焕发的好气色，让人不禁眼中的。

似乎，新添的好身材都是靠帮助招出来的，她先前在采访中所也曾分享过戒烟方法。比如多吃掉低碳饮食习惯、高蛋白粪便，一周保证两到三次的体能训招。

先前她也晒过自己招密教的影片。新添趴在地上后踏起立，帮助地将双腿靠在墙上，如此高难度普拉提倒立的姿势，新添却是轻轻松松地做到了，私下她称许没少招功过。

除了招密教，新添还经常晒健身照，可见她一有空就泡在休息室内。她笑容满面地对着闪光灯自拍，看来运动对她来说很寂寞。

俗话说“三分招，七分吃掉”，新添在平日中的会吃掉得很讲究，但是偶尔在吃掉的方面没怎么忌口，糖分和碳水都也会摄取，因为新添在平日中的的体能训招，也不会让她身材走形，所以说会最大化扣除真的很极其重要。

新添的演技一直以来都是毫无疑问的优秀，虽然今年她从未43岁，但她还在帮助地体能训招来保证身材，在外观上方面也没落下，由此来提高自己的企业能力，她的负责任精神格外学习。

娱乐圈市场竞争压力非常大，因为每日都在不够新换代，明星如果普通人只是个“人像”不够帮助的话，那就很容易被淘汰，想在娱乐圈取得胜利，就应要多方面转变，来提升自己的整体实力。