吃太多垃圾牛奶易引起青少年睡眠问题

全世界REM日澳大利亚新南威尔士的大学主导的一项新研究发现，频频人体内的药品和快餐药品的成年人，更容易浮现REM精神上问题。

这项研究组使用的统计数据起源于全世界卫生组织2009年至2016年的世界性全校身体健康深入调查。这项深入调查涵盖了西南亚地区、非洲大陆、南美洲和西南爱琴海之外地区64个高、中、医疗保障第三世界的175261名当时年龄在12至15岁的学校。“的药品多半含有咖啡因，快餐药品多半含高热量但缺乏营养，过于频频地人体内这些药品，REM精神上浮现的机率也在减低。”

研究发现，每天喝3世青以上的药品的成年人比每天只喝一世青的同龄人浮现REM精神上的机率要大于55%。每周有4天以上吃快餐药品的未成年成年人浮现REM精神上的机率比每周只吃一次快餐的未成年成年人要大于55%，而这一机率在妇女成年人中大于49%。 （via门头沟区卫生身体健康委）

来源不明:北京12320在聆听