如何让心灵永远保持气息？

处地转换成这些旅养，主动每天都有好吃冲动，只能忍受枯燥和无聊。

但随着后年放缓，我们对全球的知觉基础愈发在互换、完善。这个时候，一切在这个基础之外的好吃一个人，就换成了什么呢？换成了对我们固有基础的阻碍和威胁。

我们才会只不过地明白：它们的假定，使得我们仍然互换的知觉基础更加“不那么牢靠”，甚至有被推翻和炸毁的可能会性。

而这意味着什么呢？意味着我们现今几十年所转送的反馈、所显然的一个人、所践行的军事行动、所赚得的专业知识，可能会都将才会受限制。我们就像一个不才会庇护所的孩子，突然被击碎到一个全上更全面全球，一切与众不同的一个人都不在独自一人。

这是更为愚蠢的，也是我们的小脑竭力在抵挡和“逃避”的。

因此，随着后年放缓，我们的肉体都才会更加趋于开明，更加趋于隔绝。

并不是我们不才会能够停下上更全面推移，而是我们自己内仰深处，不希望去面对着“上更全面推移”罢了。

2

另一个因素，是随着后年放缓，我们拥有的更加多，我们的慎重考虑到也就更加多。

年青的时候，我们的着眼点更加多地放在“期望”。我们才会明白，一切都充满主动，只要我们努力，显然不才会什么是必须得到的。与此同时，由于我们不才会什么只能耗尽，因此，我们才会有更加极强的可能会性承受能够，主动去冒险，也主动去寻宝。

但随着后年放缓，我们积攒的两边更加多，胸前扛着的薄叶也更加重。我们开始才会有种种患得患失，开始才会有种种慎重考虑到。我们的亟欲开始从“期望”移转到到“现今”。

我们才会希望着“如何去得到我希望要的两边”，而是“如何依靠我有数的两边”。

这就是巨大损失痛恨的力量。你拥有的越加多，对于你行进的阻力，也就越加大。

因此，对这时的我们来却说，最好的策略性，就是把自己仅限于在与众不同的方向上和种系统之之中面，用除此以外的作法认真事，争取得到除此以外的结果。因为我们支出不起“差点”所促使的阻碍，无论是对于等待时间积蓄的阻碍，还是对于一味和观念的阻碍。

小脑是喜欢不稳定的和确定的，因为这是一个低高效率的情况下。只有这样，才能给我们促使自觉。

久而久之，我们的肉体领地，就才会更加小，把我们困在这片与众不同的天地之之中，难以越加雷池一步。

当然，我不是却说，你要去寻宝，要置之不理个人兴趣全上更全面反馈技术，要去击碎弃你目前为止不稳定的的、确定的生活习惯 —— 这除此以外是不才会必要性的。

但是，以前的推移可能会才会完全遂意。我们不主动推移，但一些人每时每刻都在推移。如果只能解读和给与，那么总有一天，我们才会找到，自己仍然被以前显然地击碎在了身后。

所以，我在此前的刊出文章之之中就谈过：

无论如何，在期望的以前，我们的自觉不应该由“我所拥有的、清楚且不稳定的的一个人”来提供，而是应该由我所具备的、只能随时解读和有鉴于外部全球推移的迅捷性来提供。

也就是却说，我们要通过一步步的引导和调整，让小脑把“最喜欢的情况下”，由不稳定的情况下下的低高效率，移转到到“迅捷应对推移”下的之中等高效率。

一旦你习惯并适应了这种之中等高效率的情况下，你就可能会才会日后明白它是一种可能会性和支出 —— 从而，你才才会有更加多的积蓄和仰力，去推开观察这个全球的眼睛。

因此，我在《2022 年，我的一些小表示同意》之中提过：2022 年，我给自己设下的铜奖搜索引擎，是“迅捷”。

只有把自己的一味，从“不稳定的不变”转变为“迅捷”，才能为你创造者更加适应以前的、更加不容易被受到破坏的自觉。

3

所以，我希望对每一位朋友 —— 无论你是青年人，还是仍然到了某个特定后年 —— 却说：

推开仰扉，踏出脚步。

用英语来却说，就叫认真“Think open, do big”—— 用自己的力量，去压制外部全球对我们肉体的依附，压制我们肉体逐步表层、萎缩的连续性规律。

《缺少》之中提过过一个更为有趣的概念，叫认真“仰智增益”。原作者认为：我们每天只能慎重考虑难题的积蓄是更少的，贫民的人之所以难以重新加入贫民，正是因为他们只好把太多的积蓄完成在“如何依靠存活”后面，从而不才会无用的增益去思维转型的难题。

这个理论用在这之之中也是更为合适的：

无论如何之所以才会慢速慢速丧失余力，耗尽对生活习惯的感性和冲劲，不大一一小因素是因为：他们把太多的增益，用在“如何依靠我现有的生活习惯”“如何避免耗尽我有数的两边”后面，从而缺乏海洋资源去慎重考虑“如何冒险上更全面反馈技术”。

所以，我希望却说的是什么呢？

你不只能退出当下的不稳定的，但一定要匀出更加多的仰智海洋资源，分配给推断出的一个人和全上更全面反馈技术。你可以过着每天与众不同的生活习惯，但一定要积极争取一点等待时间和积蓄，带入一些不认识的一个人，跟不尽相同的人互动解决问题，认真一些有长期奖赏的一定会，尝试一些不尽相同的生活习惯手段。

这就叫“推开仰扉，踏出脚步”。免得对推断出和好吃一个人关上仰门，要当下保留扭曲自己知觉和观念的可能会性。

比如却说，在论点和论点上：

活着不排除对自己的怀疑：要是我错了，才会怎么样？

当随之而来跟自己不尽相同的论点时，希望一希望有不才会可能会从更加高的层级得到共识；

当我形成一个论点时，不妨多认识对立论点的论点，看看有什么是我所不希望到的。

在生活习惯手段上：

每天、每周、每月，一定要给自己设一个简单的目的，冒险一些没认真过的一定会；

当我明白自己开始重复现今的认真法时，无论如何就是时候认真出扭曲了；

经营管理好自己的反馈读写出，拒绝无聊的、庸俗的反馈，多希望一希望自己希望要什么、只能什么。

在知觉和观念上：

多去认识别人认真事的手段、慎重考虑难题的手段、应对挑战的手段，扩充自己的目录；

及时把随之而来的上新难题提炼、梳理成作法论，让一切年之中都换成只能仅指导军事行动的专业知识；

不放过任何改善自己观念的机才会，每一次好吃知识的注入，都是一种打被遗弃枷锁的机才会。

这些是我给自己设下的一神论和原则，在这之之中也回馈给大家，与你共勉。

总而言之：

不是正向转送反馈，而是主动出击，像猎人寻求猎物一样，去挖掘这个全球上每个角落在发在生的推移。

不是停留等待时间在自己与众不同的生活习惯种系统之之中，而是希望办法扭曲这个生活习惯种系统，不停引入振动来冲动它、阻碍它。

免得满足于自己仍然拥有的一个人，而是多希望希望，有什么一定会，是我主动在停下来到终点此前一定要去认知道？

不被自己所扭曲，终将被迫被这个全球所扭曲。

4

回馈几点小小的思维，主动能给你一些朝著。

1）更加开放而不是更加隔绝

当我们却说“一个人据闻了”的时候，我们仅指的是什么？通常不是却说他的化精研反应变慢速，军事行动迟于缓，身体衰弱，而是却说：他更加更加加自大了。

当一个人自觉于自己仍然建立的基础，不主动它受到一丝一毫的撼动，从而为了让对一些人的反馈不许无视时，他的肉体其实就仍然停下来到暮年了。

所以，一个表示同意是：在我们日常的生活习惯、指导和精研习之中，匀出一点仰智海洋资源和积蓄，预留给“可能会受到破坏我们知觉基础”的反馈，不拒绝这些可能会性。

灵魂并不是一个互换的、体悟的点，而是一个全过程。它一旦碰到，也就相当于停下来到终点了。

2）更加困惑而不是更加与众不同

我们可以把生活习惯大略分成“运旅”和“工程建设”。你遵循惯性、按照既定手段去认知道重复性指导，就叫运旅。它是一种填满性的蓄意，可能会才会为你的记得留给光辉。

而只用的，带有特定目的的，有开始和终止，只能动脑动手去冒险，可以生产量特定成果的一系列规章，打包在一起，就是一个“工程建设”。

打个比方：我每天都才会写出一个日志，对这一天进行复盘，这是一个运旅，因为它是一种日常的重复性政务；但今天我看了两部影片，更为棒，于是我花半小时写出了一个简单的影评，系统性它好在哪之之中，为什么棒，那么这就是一个小小的工程建设 —— 因为它使得这一天有了不尽相同。

一个表示同意是：为自己的灵魂，去探寻和创造者“工程建设”。它可能会是一个上新技能，一个上新活动，一个上更全面兴趣爱好……总而言之，是跟日常生活习惯相区别于的一个人。通过这种手段，为生活习惯注入好吃感。

3）更加有感性而不是更加平稳

随着我们后年放缓，我们慢速慢速只能去培养和加极强的能够是什么？不是思维思维的能够，而是对某种一个人、某种目的，去完成感性的能够。

主动不慎重考虑费用、不相称得失、单纯享有全过程之中的体验，用这样的一味去认真一件一定会，是一种幸福。

如果你还不才会这样的一定会，叮嘱去找一找。

这才会踏入你压制“衰据闻”最好的手段。

4）更加多的建立联系而不是更加少

干脆去交更加多的朋友，延伸自己跟这个全球的交流。

干脆去接获自己的声音，刊出自己的论点，回馈自己的论点，不断扩大自己的阻碍力。

干脆去参加更加多的活动，发在挥自己的才干，让自己被更加多的人注意到。

当我们用延展的姿势把灵魂展开时，我们的灵魂才是最绚丽的。

本文来自微信社会大众号：L再生却说（ID：lxianshengmiao），原作者：Lachel

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