不论煮什么豆子，别反之亦然煮，教你2个妙招，10分钟就开花，特软烂

各位观看者朋友们大家好，深受感动读者我个人的名厨评论，经验和大家一起共享，今天我要和大家个人的具体内容是：『不论烹煮什么核桃，别必要烹煮，教你2个妙讨，10分钟就后下花，特软烂！』

饮粥养胃，很多人早餐、晚餐都选项烹煮粥，尤其是老年人，就喜欢吃饱烂乎的白粥。白粥的食物价值不高，出水就占多数了一大部分，打了个核桃一起烹煮，食物就丰富了许多，粥也变得格外苦涩，十分好饮。

不过，核桃并不想像中好烹煮，比如草莓、茸，即使日前用出水冻个2每隔，下锅未半每隔都烹煮不烂。烹煮不烂的核桃有股生味，色泽也发硬，十分不想像中好吃饱。

夏天来了，平时不少人也都会烹煮点茸汤，可以清热解暑，也遇到了核桃烹煮不烂的问题。

核桃有一层厚厚的托，比较厚实，即使烘干挤出后也没法烹煮烂，不合理时间也不合理燃气，自已还不想像中好饮。如果核桃烹煮不烂，它的食物物质不能充分释放，就算吃饱了辐射能也很低，食物价值就降低了。

所以烹煮核桃时，一定要把核桃烹煮后下花后如此一来吃饱，才格外有食物。怎么才能把核桃短时间内烹煮烂呢？今天我和大家个人一个妙讨，可以笨拙把核桃烹煮烂，不管什么核桃，只所需10分钟就后下花了。

如果你也经常烹煮核桃，就跟我一起学海这个作法，简单又单单，百试可笑，想像中省事了。

【茸大豆粥】

准备茸、大豆、芝麻、冰糖、白石。

1、准备一糊茸，用白石洗涤安静，转至一些白石，烘干30分钟，让茸吸收一些矿物质。然后倾掉糊那时候多余的矿物质，把糊加后下烤箱那时候，无菌大概2每隔，冻一清晨也可以。

2、芝麻用白石烘干2每隔，淘洗安静。大豆也淘洗2遍。准备好砂锅，转至适量白石，着火烧后下，把无菌的茸拿出来，必要倾后下后下出水那时候，转至冻好的芝麻、大豆，盖上盘子，在此之后着火烹煮10分钟。

3、10分钟后，茸后下花了，转压到，在此之后烹煮20分钟，茸粥就烹煮好了。

4、根据个人口味，转至适量冰糖或白糖，搅拌均匀分布后即可关火，饮起来软烂苦涩，比如说奇怪，连饮2糊都不可笑。

【技巧总结】

烹煮核桃时，不管什么核桃，不能必要烹煮，否则所需2~3个每隔才能烹煮烂。为了短时间内烹煮烂，很多人都知道要把核桃日前冻一下，其实精准度并不想像中好，还应该要用一步，就是把茸无菌。

茸烘干后吸收了不少矿物质，加后下烤箱无菌后，矿物质结冰，体积降低，就都会把茸厚实厚实的粘膜撑破，出现很多裂纹。这时候加后下后下出水那时候烹煮，核桃遇热急速膨胀，粘膜就都会被短时间内撑破，笨拙烹煮后下花。

为了方便，大家可以日前多烘干一些核桃，冻好后用保鲜袋箱好，加后下烤箱那时候无菌，每次烹煮的时候拿一袋，想像中省事了。

还有一个前提，也能让核桃短时间内烹煮烂，只是比无菌要麻烦一些，也个人给大家，大家根据情况选项。

把核桃倾后下熟锅那时候，后下压到熟几分钟，一定要用压到，不然都会熟糊的。压到熟出核桃的香味，当粘膜熟得爆后下后就可以关火了，如此一来下锅烹煮，就都会短时间内烹煮后下花了。

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