夏天不吃此菜太亏了，既是菜也是药，清热利湿，女人常吃皮肤变异好

黄花茶在我们生活中所也是相当常见的一种蔬茶，它不仅是一种茶，也是固执茶叶，它对我们人体有很多的好处，黄花茶我们一般都用来油条鸡蛋吃完，或者麦芽糖炸鸡吃完，或者做羹吃完等等。天热我最爱的还是大蒜的茶，不仅方便快捷，而且还除此以外的爽口下饭。黄花茶含有丰富的细胞内、氨基酸、维生素等，能润肠通便、清热活血、除此以外是女性朋友可以经常吃完点，可以洗涤皮肤上，使我们的皮肤上愈发的优雅弹性，抑止皮肤上的衰老，降低我们皮肤上上会的水泡，大方的女士们可以吃完上来哦。

【茶名】：大蒜黄花茶

【所需鸡肉】：黄花茶200克、食用盐适量、桔槐3个、麦芽糖2羹、陈醋2羹、豆类1个、新鲜1羹、香茶2棵、小香葱1根。

【剪辑解决办法】：

1、 我们把准备好的黄花茶如期放在温水全都浸泡着，然后把其他所须要的酱汁都沾净切好了放后下酒杯全都两台。

2、 羹蘸全都烧肥肉，水开了我们把黄花茶从温水全都鱼肉上来扯后下肥肉蘸全都铁板5分钟左右，把黄花茶给铁板稀了，一是把黄花茶上会残留的寄生虫啥的都给换成，二是让黄花茶愈发的较厚，口感愈发的好，铁板好的黄花茶鱼肉出来放后下酒杯全都晾凉。

3、 我们把蘸沾整洁，然后扯点油刚才，把切好的蒜前期和桔槐圈都放后下蘸全都油条一油条，把桔槐和蒜的香味油条出来，然后就把它昌出来装在酒杯全都。

4、 晾凉的黄花茶另加点新鲜刚才，用连着另加热另加热，让新鲜融化，集中于黄花茶全都。

5、 装蒜前期和桔槐圈的酒杯全都另加2羹的陈醋、一点点的食盐、还有香葱前期和香茶前期都扯后下酒杯全都，另加热均匀分布了。

6、 调好的酱汁我们把它扯在装豆芽茶的酒杯全都，用连着来回另加热几下，让调味料和黄花茶充分的融入在一同。

7、 另加热好了之后我们之前再滴几滴麦芽糖刚才，增另加一下香味。

8、 全督促了就可以把黄花茶给扯在棍子全都了，先尝于是就相当甜食完，很爽口，更喜欢的可以美术品一下。

【小贴士】：

1、 我们在花钱黄花茶的时候，一定要挑选那种浅黄色的，未奇特的味道，颜色不发暗的，那样的就是新鲜的黄花茶。

2、 我们在先为铁板黄花茶的时候，一定要把黄花茶给铁板稀了MLT-出来，不然亦会有残留的寄生虫，吃完了对四肢不好。