能量腐肉一般是指则有油脂和蔗糖之类的碳井水化合物相对不及的腐肉。问道直观点，就是指井水分多，油脂则有量不及的腐肉。所以不常运动的人，可以必需常吃一些能量低的腐肉。当然人体的消化本就是一个平衡状态